Happy Soul Campaign

Kita sering mendengar kutipan bahwa "kita lahir sebagai pemenang". Pada dasarnya hal tersebut dapat dibuktikan secara ilmiah karena pada saat terjadi hubungan suami istri, hanya ada satu sel sperma yang mampu bertemu dan menembus sel telur. Seorang laki-laki mampu menumpahkan 20juta sperma per setiap cc.  Kemudian dalam sekali hubungan fisik suami-istri, sperma yang diluarkan bisa 2 atau 3 hingga 5cc. Sehingga potensi sperma yang dikeluarkan bisa mencapai 100 juta sel sperma. Sedangkan perempuan hanya memiliki 1 sel telur yang diserbu puluhan juta sperma dan yang mampu membuahi hanya satu sperma. Sehingga kutipan diatas memang adanya, sebagai manusia yang telah lahir di bumi, kita harus mampu mengembangkan kemampuan dan meningkatkan kualitas hidup kita.  Hasil dari pertemuan sperma dan telur adalah sel yang akan menjadi calon janin. Sel tersebut akan berkembang dari 2 sel menjadi 4, dari 4 sel menjadi 8, dan seterusnya menjadi banyak sel yang akan membentuk embrio calon manua

Tahukah kamu bahwa kesehatan reproduksi seorang perempuan saat hamil mempengaruhi kualitas dua generasi berikutnya?  1000 Hari Pertama Kehidupan (1000 HPK) merupakan periode emas seorang anak. Dalam periode tersebut perkembangan otak manusia berlangsung pesat. 80% kecerdasan otak anak terbentuk di 1000 HPK.  1000 HPK dihitung mulai dari masa kehamilan 270 hari atau 40 minggu dalam kandungan dan 730 hari masa 2 tahun pertama seorang anak.  Apabila periode 1000 HPK tersebut tidak terpenuhi dengan baik dapat menyebabkan anak menjadi  1. Stunting 2. Memiliki kecerdasan yang rendah  3. Potensi menderita penyakit kronik tidak menular saat dewasa  Oleh sebab itu perlu konsumsi gizi yang baik bagi keluarga saat mempersiapkan kehamilan.  Pada periode 1000 HPK bayi yang mendapatkan nutrisi yang baik volume otaknya lebih besar dari pada bayi stunting, karena jumlah neuron sarafnya lebih banyak. Selain itu, pada periode ini tulang tengkorak bayi yaitu ubun-ubun bagian depan dan belakang masi

Krisis alam, lingkungan, dan kehidupan liar yang tidak segera diatas dapat menyebabkan bumi menjadi tempat yang tidak layak ditempati manusia dan makhluk hidup lainnya. hal ini merupakan salah satu peringatan keras dalam film dokumenter netflix tahun 2020 yang berjudul DAVID ATTENBOROUGH : A LIFE IN OUR PLANET.  sumber : google Sir David Attenborough adalah seorang aktivis lingkungan yang sudah berkarir selama 60 tahun. Dalam kurun waktu tersebut, beliau telah melihat sendiri lenyapnya sebagaian besar alam dan kehidupan liar akibat kerusakan lingkungan yang semakin mengganas.  Tidak hanya itu, David juga memberikan solusi-solusi untuk memperbaiki krisis alam. Berikut penjelasan David :  Demi mengembalikan stabilitas alam, kita harus mengembalikan keanekaragam hayati, menghentikan deforestasi, dan melakukan penanaman kembali tumbuhan/pohon yang bervariasi. Mengganti sumber daya bahan bakar fosil atau bahan tambang dengan sumber energi alternatif yang dapat diperbarui seperti energi pana

2gether The Series adalah serial Boys Love pertama yang aku tonton. Semoga yang terakhir juga sih, Amin. Semua ini bermula ketika aku mulai mengikuti drama F4 Thailand, remake drama legend Boys Over Flower yang diadaptasi dari Manga Jepang karangan Hana Yori Dango. Drama 2gether The Series ini juga diadaptasi dari novel dengan judul yang sama karangan Jitti Rain, katanya sih novel ini juga laris manis di pasar Thailand.  Sejujurnya aku agak ragu mau nulis tentang ini, soalnya takut dikiranya aku fujoshi atau mendukung LGBT atau sejenisnya. NO IAM NOT.   CHEMISTRY BRIGHT & TINE  Sebagai review singkat, drama 2gether bercerita tentang seorang laki-laki bernama Tine yang diperankan oleh Win Metawin Opas-iamkajorn, dia adalah laki-laki flamboyan pecinta wanita. Kemudian, pada suatu hari ada  laki-laki bernama Green yang bilang kalo dia suka sama Tine, pokoknya si Green suka sampai ngejar-ngejar Tine kemana pun dia pergi. Karena Tine nggak betah, dia minta saran ke teman se genknya sup

  Jujurly aku bingung pas nentuin judul tulisan bulan ini, pengennya tuh ada kata "Kaleidoskop"nya tapi aku masih kurang paham arti aslinya "Kaleidoskop" itu apa sih. Akhirnya, aku googling dulu dan menemukan bahwa menurut KBBI Kaleidoskop punya dua pengertian. Pengertian yang pertama, Kaleidoskop adalah a lat optik yang bentuk luarnya seperti keker, dilengkapi dengan dua kaca persegi panjang yang dipasang pada lapisan dalam pada salah satu ujungnya sehingga dapat memperlihatkan pelbagai gambaran yang indah dan simetris dari kepingan barang berwarna yang diletakkan di antaranya apabila dilihat dari ujung yang lain". Selanjutnya pengertian yang lain, Kaleidoskop adalah a neka persitiwa yang telah terjadi yang disajikan secara singkat. Jadi kesimpulan versi aku, Kaleidoskop adalah rekap peristiwa sepanjang tahun yang mengesankan dan kelak akan menjadi kenangan yang indah ~ aseeek XD  JANUARI  Peristiwa paling berkesan di awal tahun 2021 adalah penempatan lokasi k

Hal-hal yang aku syukuri di bulan November 2021 ini  1. Jatah umur di dunia berkurang  2. Drama PK21 antara PPKBD vs Koordinator PKB akhirnya dimenangkan oleh PPKBD. Bukti bahwa kedaulatan masih ada di tangan rakyat.  3. Pengalaman pertama ikut fasilitasi akseptor MOW di RS Lestari Raharja  4. Pengalaman pertama jadi narasumber untuk penyuluhan kader BKL, jujurly kurang persiapan dan penguasaan materi. Tapi Alhamdulillah nambah jam terbang ngomong didepan umum.  5. Drama baru yaitu TPK untuk penurunan angka stunting.  6. Drama Medical Check Up. Rencananya mau di RSJ aja tapi karena dokter yang tanda tangan hasil kesehatan cuti akhirnya cuma tes kejiwaan dan tes fisiknya di RSUD Tidar. Mayan drama juga sih, 3 hari berturut turut ke Rumah Sakit terus.  7. Ikut pelatihan ToT TPK tapi karena capek banget abis dari RSUD jadi aku tidur.  8. Jadi narsum buat orientasi TPK featuring Pak Petrus PKB Bandongan.  9. Kiki curhat tentang beban kuliah dan mondoknya. Ku cuma berharap dia bisa mendapat

Dokumen pribadi kkd Sejak kurang lebih satu bulan yang lalu jalan yang biasa aku lewati menuju kantor sedang ada renovasi jembatan di Kecamatan Kajoran yang menyebabkan harus mencari alternatif jalan menuju Kaliangkrik.  Kabar itu aku dapatkan ketika masih kegiatan latsar klasikal online di rumah.  Setelah latsar selesai, aku kembali masuk kantor dan harus lewat jalan yang tidak biasa aku lalui. Dari sekian jalan alternatif menuju Kaliangkrik yang aku lalui, banyak suka duka yang aku rasakan, terutama dalam mengontrol emosi. Karena perjalanan dari rumah menuju Kaliangkrik itu cukup lama dan jauh, maka jalan yang kupilih harus yang membuatku nyaman dan minim emosi.  Berikut testimoni aku melewati beberapa jalan alternatif menuju Kaliangkrik :  1. JALAN via SALAM KANCI, BANDONGAN  Jalan alternatif pertama yang aku lalui ketika masuk kerja pertama setelah latsar selesai. Untuk menuju kesini aku lewat perempatan Tanjung lalui menuju Salam Kanci, Bandongan. Jalan raya sudah beraspal, banyak

 

Menggugurkan kewajiban dibulan Agustus untuk setor tulisan di blog ini. Berisi kutipan kalimat dari buku "Aku Bukannya Menyerah, Hanya Sedang Lelah" karya Guel Bae Woo .  Bagian 1 - Kau Pasti Bisa Mewujudukan Banyak Hal, Meski Harus Jatuh Bangun Berulang Kali    Aku ingin terus berusaha keras, sampai batas akhir kemampuanku, bukan sampai batas yang dibuat orang lain, agar tak menyesali apa pun dikemudian hari (hal 30) Sebenarnya, usaha yang kau lakukan dengan keras sampai membuatmu ingin mati adalah usaha yang akan membuatmu tetap hidup ( hal 33) Dalam hidup ini, siapapun pasti mendapat momen saat ia harus bersungguh-sungguh. Untuk dapat mencapai kesungguhan dalam hidup, seseorang harus mempercayai dirinya sendiri dari awal sampai akhir. (hal 36)  Aku membutuhkan waktu sendirian, aku akan kembali setealh menata pikiranku. (hal 41)  Jika dikemudian hari kau lelah lagi, aku menyarankamu untuk tidak menghadapinya dan kembali meluangkan waktu untuk sendirian. Jika tidak bisa s

Aku bingung mau posting apa, sebenarnya banyak ide dikepala tapi karena saat ini aku juga punya banyak tugas yang masih belum selesai dan yang tertunda, jadi aku belum mood nulis panjang lebar kali tinggi.  Jadi untuk kali ini aku mau berbagi foto-foto hasil jepretan kamera hp android tentang hewan-hewan kecil terutama serangga dan juga bunga-bunga. Aku foto pakai HP Android Smartfren Andromax Eplus dan Galaxy Samsung A21s. Kalau pake Andromax biasanya aku kirim ke laptop dulu untuk diedit pakai photoscape. Kalau pakai yang Samsung, aku edit langsung digaleri karena hasil kameranya sudah cukup bagus.  Kalau edit foto aku suka colour tone yang tajam, agak gelap dikit tapi jelas. Seringkali aku suka saturasinya aku naikin, kecerahannya aku turunin, dan kontrasnya kadang aku naikin juga.  Hasilnya seperti dibawah, kebanyakan hasil kameran dari yang andromax, karena yang samsung masih di hape.  So, here we go, selamat menikmati pameran diblog ~    Bunglon di atas daun pandan. Suka banget